Jak inżynier budowy może pokonać wypalenie zawodowe?

wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe, wbrew stereotypom, dotyka nie tylko ludzi bardzo wrażliwych, ale też te osoby, które na co dzień wydają się cieszyć nienagannym zdrowiem psychicznym. Chociaż panuje przekonanie, że w niektórych branżach łatwiej o wypalenie, prawda jest taka, że właściwie każdy może prędzej czy później mieć dość swojego zawodu. W grupie narażonej jest więc zarówno nauczycielka, […]

Read More »

Czas wziąć się za siebie!

Intensywne ćwiczenia siłowe chyba nie są dla mnie. Dziś mija dopiero siedem dni od chwili wcielenia w życie mojego noworocznego postanowienia, a ja już nie daję rady. O osobach pracujących na budowach myśli się, że są to osoby wysportowane, mające dużą siłę fizyczną. Owszem, zwykli pracownicy może i tacy są, ale na budowie często można […]

Read More »

Późne spotkanie

Wczoraj wieczorem kolejny raz obiecywałem sobie, że tym razem położę się spać wcześniej niż zwykle i choć raz się wyśpię tak, jak na to zasługuję. Niestety, w moim wypadku to marzenie ściętej głowy, bo o ile faktycznie rankiem obiecuję sobie wcześniejsze położenie się do łóżka, o tyle wieczorem nie jestem już taki śpiący i najzwyczajniej […]

Read More »

3, 2, 1 – urlop start!

Wczoraj zacząłem wielkie odliczanie do mojego dwutygodniowego urlopu wypoczynkowego, który zaczynam już za cztery dni, czyli w zbliżający się piątek. Nawet wolę nie myśleć w jakim nastroju będę w piątek o godzinie 16.30, kiedy wyjdę z biura lub z budowy i będę wiedział, że przede mną dwa tygodnie wysypiania się, odpoczywania i robienia tego, na […]

Read More »

Sposób na zemstę

Stwierdzam, że chyba nie podpadłem swojej żonie tak bardzo, jak mi się wydawało, bo mimo wszystko dostałem dziś do pracy swój stały zestaw śniadaniowo-obiadowy, w postaci przepysznych kanapek i sałatki, którą zjem sobie na obiad. Wczoraj małżonka była na mnie strasznie zła (wcale jej się nie dziwię), jednak jakimś cudem ta złość przeszła jej do […]

Read More »

Nie tak to sobie wymarzyłam

Na ostatniej imprezie urodzinowej u mojej dobrej koleżanki Arlety miałam okazję poznać jej brata, Aleksandra, którego nigdy wcześniej nie widziałam, choć u Arlety w domu byłam nie raz i to również podczas imprez rodzinnych. Przyczyną, dla której wcześniej nie miałam okazji spotkać Alka był fakt, że Alek bardzo długi czas przebywał za granicą, gdzie pracował […]

Read More »

Finansowa miłość

Już jako mały chłopiec dążyłem do tego, by w swoim małym, dziecięcym portfeliku mieć jak najwięcej pieniędzy. Kochałem pieniążki i możliwości, jakie daje ich posiadanie. Obiecałem sobie, że gdy będę dorosły to pójdę do takiej pracy, która zagwarantuje mi wysokie wynagrodzenie, duże premie i częste podwyżki. Pieniądze były w tym czasie dla mnie bardzo ważne […]

Read More »

Dzień inny niż zwykle

Nie wiem co mi się dzisiaj stało, ale dziś rano, zamiast posiadać typowe problemy związane z koniecznością wczesnego zwleczenia się z łóżka, po pierwszym sygnale budzika od razu wyskoczyłem z pościeli i czułem się jak nowo narodzony. Przyznaję, że chyba pierwszy raz zdarzyło mi się coś podobnego, bo nawet na studiach nigdy nie wstawałem z […]

Read More »

Pozytywne i mniej pozytywne efekty

To o kobietach mówi się zazwyczaj, że są bardzo rozrzutne i że nie umieją zapanować nad chęcią wydawania pieniędzy, jednak mój przykład pokazuje, że zakupoholizm może dosięgnąć również statecznego mężczyzny w pewnym wieku, który nigdy wcześniej nie miał skłonności do wydawania zbyt dużej ilości gotówki. Wszystko zaczęło się od momentu, gdy po kilkunastu latach pracy […]

Read More »

Plan na wieczór

Dziś rano postanowiłem, że w końcu wcielę swoje plany w życie i powiem obecnej dziewczynie, że nie mam ochoty się już dłużej z nią spotykać, widywać czy kontaktować w jakikolwiek inny sposób. Ostatnie dwa miesiące były dla mnie prawdziwą torturą, bo od kiedy dostałem pracę inżyniera budowy, Majka zrobiła się nie do wytrzymania. Jeszcze trzy […]

Read More »